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La nueva botica

Los mejores remedios para aliviar el dolor en caso de artrosis

Aceite de hipérico Masajear la articulación afectada con aceite de hipérico proporciona un alivio inmediato.

Una de cada diez visitas al médico de familia está relacionada con la artrosis. Este trastorno degenerativo aparece cuando el cartílago que une las articulaciones y amortigua los movimientos se desgasta, causando dolor, rigidez e inflamación. Aunque puede afectar a cualquier articulación, lo más frecuente es que se produzca en las manos y en la base del dedo gordo del pie y, en menor medida, en las caderas, las rodillas y la columna vertebral. En «La nueva Botica» de esta semana te proporcionamos los remedios herbales, tanto de uso externo como interno, que ayudan a atenuar los síntomas de esta enfermedad reumática, así como los alimentos que debes incluir en tu lista de la compra para aliviar el dolor y bajar la inflamación de la articulación afectada. El objetivo no es otro que frenar el desgaste del cartílago y aumentar el nivel de movilidad. ¿Sabías que comer naranjas promueve la regeneración del cartílago? ¿O que los kilos de más aumentan la intensidad del dolor no sólo por la carga que supone ese peso extra, sino porque el tejido graso libera sustancias inflamatorias que se fijan sobre los huesos y los cartílagos?  

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