La nueva botica

Los mejores remedios para los niños que comen con ansiedad

Los mejores remedios para los niños que comen con ansiedad Gracias a su aporte en triptófano, los batidos caseros de fresa ejercen una acción relajante. 

Los pequeños de la casa también pueden volcar su ansiedad en la comida. Si comer se ha convertido en el centro de toda su atención y te da la sensación de que nunca tiene suficiente, ayúdale a pisar el freno. Los niños tragoncetes que no dan un respiro a su estómago deberían seguir una dieta más rica en alimentos relajantes y en fibra, ya que no sólo se trata de calmar sus impulsos por la comida sino también de satisfacer su voraz apetito. En el tema principal de «La Nueva Botica» de esta semana, también descubrirás la mejor estrategia a la hora de reducir el consumo de dulces, cómo seleccionar las fuentes más saludables de azúcar y cómo evitar el picoteo entre horas.  

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Y además esta semana en

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CONSULTORIO

Dieta vegana y vitamina B12 - Calmar el dolor con sauce - Azúcar: ¿moreno o integral? Perder peso sin renunciar al aceite de oliva - Comer algo entre horas es muy beneficioso - Agua, mejor si es del tiempo.

 

 

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