La nueva botica

Los mejores remedios para reforzar las uñas y el cabello

Los mejores remedios para reforzar las uñas y el cabello El delicioso batido que se prepara con licuado de soja y fresas aporta dosis altas de silicio, un mineral esencial. 

Las uñas y el pelo pueden alertarnos sobre ciertas carencias nutricionales. Al no desempeñar una función vital, son las zonas que nuestro organismo antes desatiende en situaciones de máxima necesidad. La caída del cabello, la pérdida de densidad capilar o la fragilidad de las uñas  son algunas de las señales que encienden la luz de alarma. En «La Nueva Botica» de esta semana, no sólo descubrirás qué complementos nutricionales, alimentos y remedios herbales pueden ayudarte a embellecer estas zonas , sino a interpretar qué significa tener manchas blancas en las uñas, qué trastorno de salud puede estar asociado a la pérdida de elasticidad y de resistencia del pelo o por qué tu cabello está, precisamente ahora, más áspero al tacto y mate.  

La nueva
botica

Y además esta semana en

IST 02203312

Salud y ahorro

 Anguila, una auténtica reserva de vitaminas

MEJORA TU SALUD CON

Infusión de malva, tomillo y eucalipto para calmar la tos               

MUJER

 Con magnesio, di adiós al estreñimiento   

TUS HIJOS

Año nuevo, hábitos nuevos

CURARSE CON LAS HIERBAS

Malva

CONSULTORIO

Embutidos, un grupo de alimentos procesados. Hidratos «buenos» y «malos». Hígado graso. Bases de pizza sin gluten. La ortiga, rica en hierro.