Las claves para ser feliz

Saca fuerzas de flaqueza para dar un paso adelante

Saca fuerzas de flaqueza para dar un paso adelante Canalizar las emociones te ayudará a superar los problemas

Si estás pasando por un mal momento, intenta no derrumbarte. Adoptando una actitud más constructiva, no sólo lograrás afrontar mejor la situación, sino que podrás salir fortalecido de la experiencia. Tal y como aconsejaba el poeta checo Rainer Maria Rilke: «Convierte tu muro en un peldaño». Liberar tus sentimientos, darte un tiempo y establecer una red de apoyo son algunas de las mejores estrategias a la hora de superar la adversidad y dar un giro de 180º a tu vida. Si quieres convertirte en una persona más resiliente, con una mayor capacidad para resurgir de las cenizas, no dejes de leer «Las claves para ser feliz» de esta semana.  

 

 

 

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