Belleza

22 de febrero de 2016

Todo lo que puedes hacer para aumentar la fertilidad

En algunas ocasiones, un simple cambio en nuestro estilo de vida puede solucionar el problema. En algunas ocasiones, un simple cambio en nuestro estilo de vida puede solucionar el problema.

Una de cada cinco parejas tienen problemas a la hora de concebir. Factores como el tabaco, el estrés o un estilo de vida sedentario pueden estar detrás de algunos de estos casos. Y es que, a veces, la infertilidad no aparece como consecuencia de una única cuestión, sino de la suma de varios factores que influyen negativamente en la salud reproductiva. Mantener una buena calidad de vida es el primer paso para aumentar las posibilidades de embarazo, tanto en el caso de la mujer como en el del hombre. Esta semana en PRONTO te contamos cuáles son las principales medidas para estimular la fertilidad  de ambos sexos, desde los alimentos más eficaces hasta el deporte más adecuado. También te explicamos cómo saber cuáles son los días más propicios para lograr el embarazo y las posturas sexuales que mejor funcionan. 

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