La nueva botica

10 de septiembre de 2017

Los mejores remedios para favorecer el sueño en los niños

Los mejores remedios para favorecer el sueño en los niños Al serenar los nervios y combatir el agotamiento mental, el batido de avena es un firme aliado de los niños de naturaleza muy inquieta.

La vuelta al cole implica un proceso de cambio: pasar de un período de ocio y plena libertad a una nueva etapa de obligaciones y horarios. Este cambio de hábitos y el nerviosismo ante el nuevo curso escolar puede desajustar su reloj interno y dificultar el sueño. Si quieres que tu hijo se adapte mejor a las nuevas rutinas, no te pierdas esta semana tu revista PRONTO. Te diremos cuáles son los alimentos y complementos dietéticos más adecuados para ayudarle a conciliar el sueño y, de esta manera, mantener despiertas las funciones del cerebro y aumentar su rendimiento escolar. También te explicamos qué debes hacer en el caso de que el dolor de barriga o los nervios le impidan dormir a pierna suelta y cómo debes actuar en el caso de que sufra los frecuentes terrores nocturnos. ¡Todo lo que necesitas para que tu hijo empiece el nuevo curso con buen pie!

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