La nueva botica

28 de agosto de 2016

Los mejores remedios para perder los 2 kilos ganados en verano

Caldo depurativo Un caldo depurativo ayuda a eliminar toxinas y quita el hambre.  

Los helados, las tapas, las cañitas, las bebidas refrescantes y la alteración de la dieta suelen traducirse al final del verano en un par de kilos de más. Si éste es tu caso, no te preocupes, porque bajarlos es muy fácil. ¿Cómo? Esta semana en la revista PRONTO te explicamos que para volver a tu peso normal sólo tienes que recuperar los buenos hábitos y escoger algunos alimentos en lugar de otros. También te contamos cómo deben ser tus comidas y qué trucos puedes seguir para no tener hambre y perder peso a la vez. Además, te contamos qué plantas medicinales, condimentos y complementos alimenticios son los más adecuados para adelgazar. ¿Te lo vas a perder?