La nueva botica

25 de abril de 2016

Los mejores remedios para reducir la grasa abdominal

caldo vegetal Los caldos vegetales a base de apio, calabaza y puerro reducen la hinchazón del vientre y, gracias a su acción saciante, ayudan a disminuir la toma de calorías.

Los depósitos de grasa que se instalan en la barriga incrementan el riesgo cardiovascular. Las medidas que hemos seleccionado para ti en el tema principal de «La Nueva Botica» de esta semana, además de mejorar tu salud, te permitirán dar el pistoletazo de salida a la «operación biquini». No sólo descubrirás cuáles son los hábitos dietéticos y los remedios herbales que te ayudarán a afinar la cintura y a deshacerte de los michelines de esta zona, sino que también conocerás las causas que provocan que los excesos dietéticos se acumulen, precisamente, en el vientre. Entre ellos, destacan el estrés y la falta de descanso nocturno. A fin de que puedas combatir estos problemas de raíz, te explicamos cuál es la mejor estrategia a la hora de reducir la producción del cortisol, la hormona del estrés que, indirectamente, favorece que la grasa se deposite en el abdomen, y la forma más eficaz de aplacar el apetito y de reactivar el metabolismo cuando no hayas dormido lo suficiente. Todo esto y más, en tu revista PRONTO.