La nueva botica

30 de mayo de 2016

Los mejores remedios para reparar las puntas abiertas

Cerezas Las cerezas previenen el envejecimiento del cabello.

No siempre hay que cortar por lo sano. Para que el cabello esté fuerte y luminoso y su cutícula no se rompa necesita un buen aporte de proteínas, minerales, vitaminas y grasas que se adquieren a través de la dieta. ¿Sabías, por ejemplo, que las puntas abiertas son un síntoma de fragilidad y sequedad del cabello y que lo que a éste le falta no es agua sino aceite? Esta semana, en la revista PRONTO te explicamos qué alimentos son los más adecuados para lucir una melena tupida y brillante –como el huevo, las cerezas, el tomate...–,  así como qué plantas medicinales son las más indicadas para fortalecer el pelo, desde la cola de caballo, el té y la albahaca hasta el diente de león y el cardo mariano, estos dos últimos ideales para añadir a la ensalada.