La nueva botica

15 de febrero de 2020

Los mejores remedios para acelerar la curación de una gripe intestinal

botica gripe intestinal La infusión de jengibre es un buen antídoto frente a las náuseas y los vómitos.

Los virus intestinales pueden dejarte fuera de circulación durante varios días. Con estos prácticos consejos, conseguirás aliviar los molestos síntomas y volver a la normalidad lo antes posible. La infusión de tomillo, salicaria y malva, de gran acción antiséptica y astringente, ayuda a detener la diarrea, la de jengibre alivia las náuseas y el caldo de cocción del arroz es uno de los remedios más indicados a la hora de reparar la mucosa de las paredes del intestino y aumentar la densidad de las heces. Después de 12-24 horas en ayuno, se puede empezar a ingerir alimentos sólidos de fácil digestión, como el yogur desnatado con un poco de manzana rallada o con dulce de membrillo o el pan blanco tostado con unas gotas de aceite de oliva. La fruta –en compota o al horno– y los caldos desgrasados son otros excelentes recursos a tu alcance. Y para reducir a cero el riesgo de deshidratación, también te explicaremos como preparar una limonada casera que actúa como un excelente suero oral. Sólo necesitas limón, agua mineral, azúcar, sal y bicarbonato sódico.