La nueva botica

20 de mayo de 2018

Los mejores remedios para cumplir años sin perder fuerza muscular

Los mejores remedios para cumplir años sin perder fuerza muscular. El pescado ayuda al desarrollo del músculo. 

A partir de los 30 años empezamos a perder masa muscular, pero no es un proceso irreversible. ¡Ponle freno cambiando algunos hábitos! Con un poco de ejercicio moderado, como pasear, y, sobre todo, con una alimentación correcta se puede conseguir un aspecto más tonificado y mayor potencia para los músculos.

Descubre en este número de la revista Pronto cuáles son  los alimentos que conseguirán que cuentes con un mejor aspecto y con más vigor.