Las claves para ser feliz

1 de octubre de 2017

Ten paciencia: cultiva el arte de saber esperar

Las claves para ser feliz La impulsividad, la ansiedad e, incluso, las obsesiones pueden nacer de las prisas

La vida es más apacible para quienes no se dejan vencer por la impaciencia. Si contar hasta diez no te funciona, sigue la estrategia que te damos a conocer en «Las claves para ser feliz» de esta semana.

 

Entrenar la paciencia y saber esperar permite no sólo convertir los ataques de nervios y los accesos de ira en cosa del pasado, sino también ganar efectividad tanto en la esfera profesional como personal. Es todo un aprendizaje que nos enseña a aceptar que el ritmo en el que suceden las cosas no siempre va acorde con el nuestro y a asumir que no podemos forzar según qué situaciones. 

 

¿Te gustaría ganar paz mental cada vez que haces cola? ¿Aprender a controlar tus impulsos cuando pierdes el control de una situación? ¿Dejar de vivir pendiente del reloj? No puedes perderte el tema de esta semana porque en él damos respuesta a estas cuestiones y, además, te mostramos hasta qué punto el tiempo es un buen consejero.