Vida sana

5 de noviembre de 2017

Cómo combatir el dolor lumbar

Cómo combatir el dolor lumbar La parte baja de la espalda, al ser la que aguanta gran parte del peso del cuerpo, es la que suele presentar más problemas. 

Se estima que 8 de cada 10 personas sufre dolor lumbar al menos una vez en la vida, un trastorno que puede resultar muy molesto y, en ocasiones, incapacitante. Debemos tener en cuenta que esta zona soporta buena parte del peso del cuerpo y, por su posición estratégica, suele sufrir diversas afecciones, la mayoría de ellas causantes de dolor y problemas de movilidad.  Factores como las malas posturas, la edad e, incluso, las lesiones suelen estar detrás de la mayoría de casos . Para combatirlas, es necesario realizar, antes de nada, un buen diagnóstico. En Pronto te hablaremos de cuáles son las dolencias que afectan esta zona con más frecuencia, de sus síntomas más habituales y de los tratamientos más adecuados según el caso. También te informaremos sobre las medidas más efectivas para prevenir este tipo de trastornos y de las técnicas más novedosas para combatirlos.   

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