Vida sana

2 de abril de 2017

Cómo controlar el lumbago

Cómo controlar el lumbago Las malas posturas y el sedentarismo son el origen de la mayoría de lumbalgias  

Puede aparecer como una molestia sorda y constante o dejarte clavado, literalmente, de forma súbita. La lumbalgia es el tercer problema crónico de salud entre los españoles mayores de 16 años, después del dolor en las cervicales y de la hipertensión.  Esta semana, en Pronto, te contamos cómo prevenir su aparición y qué tratamientos son los mejores para aliviar el dolor. También te explicamos qué hábitos hay que seguir para mantener una espalda sana, fuerte y flexible toda la vida.