Vida sana

23 de mayo de 2016

Cómo evitar que el móvil o la tableta perjudiquen la vista

Chica mirando un móvil Se calcula que los españoles pasamos más de tres horas frente a la pantalla del móvil.

Ya no concebimos la vida sin ellos, pero la gran cantidad de tiempo que dedicamos a mirar las pantallas de los móviles o de las tabletas puede dañar nuestros ojos. No excederse y mantener unas mínimas normas de uso ayudan a evitar o paliar los posibles problemas oculares. Esta semana en PRONTO te explicamos cuáles son las afecciones oculares más habituales provocadas por el uso de los dispositivos electrónicos y te informamos sobre las pautas de uso más recomendables para mantener a salvo nuestros ojos. También te contamos qué es el síndrome visual informático y cómo afecta el abuso de estas pantallas a los niños y adolescentes, un grupo de riesgo que puede desarrollar problemas oculares graves, como la miopía.