Vida sana

4 de septiembre de 2016

La dieta que combate el dolor de cabeza

Infusión de manzanilla para el dolor de cabeza Tomar una infusión de manzanilla ayuda a paliar las molestias causadas por el dolor de cabeza.

Un analgésico suele ser la primera opción a la que recurrimos cuando tenemos dolor de cabeza. Sin embargo, no es la mejor solución. Resulta mucho más efectivo seguir unas determinadas pautas alimentarias y adoptar ciertos hábitos para aliviar las molestas migrañas y cefaleas tensionales, los dos tipos más frecuentes de dolor de cabeza. Esta semana en PRONTO te damos todas las claves para que puedas prevenirlo o evitarlo, si ya lo sufres.