Vida sana

30 de mayo de 2016

Reglas dolorosas: cómo aliviarlas

Aunque resulte molesto, el dolor de regla forma parte del ciclo menstrual. Sólo si es muy intenso se considera un problema Aunque resulte molesto, el dolor de regla forma parte del ciclo menstrual. Sólo si es muy intenso se considera un problema.

El 33% de las españolas sufre dolores menstruales intensos, un trastorno que en términos médicos se conoce como dismenorrea. Suelen ser de tipo cólico y aparecen en la zona del bajo vientre, la espalda y, en ocasiones, también las caderas. Aunque pueden afectar a todas las mujeres en edad reproductiva, son las más jóvenes y las que están a punto de entrar en la menopausia las más propensas a sufrirlos. Si bien es normal sentir molestias durante esos días, cuando el dolor es fuerte, tanto como para requerir medicación, no tiene por qué soportarse estoicamente. Hay métodos que nos ayudarán a controlarlo. Esta semana en PRONTO te explicamos todo lo que puedes hacer para combatir las reglas dolorosas, desde remedios caseros fáciles de llevar a cabo y muy efectivos hasta el tratamiento médico más adecuado en cada caso.