Vida sana

26 de febrero de 2017

Todo lo que puedes hacer para evitar el dolor de cervicales

Todo lo que puedes hacer para evitar el dolor de cervicales La cervicalgia afecta más a las mujeres  

Las preocupaciones, las malas posturas o un uso excesivo del móvil y el ordenador pueden provocar rigidez y dolor vertebral en el cuello, un trastorno que afecta al 50% de españoles y que se puede prevenir. Esta semana, en Pronto, te explicamos cómo mejorar tu postura y hábitos para no contracturar esta zona de la columna. También te explicamos cuáles son los mejores remedios para aliviar el daño tanto de forma inmediata como a largo plazo.