Vida sana

30 de abril de 2017

Todo lo que puedes hacer para prevenir el ictus

Todo lo que puedes hacer para prevenir el ictus Para prevenir el ictus, es importante tratar de llevar una vida más sana: hacer ejercicio con regularidad y mantener una dieta equilibrada.  

Uno de cada seis españoles  sufrirá un ictus a lo largo de su vida, un accidente cerebrovascular  que puede tener graves consecuencias. También conocido por el nombre de embolia o accidente cerebrovascular, bajo la denominación genérica de ictus se engloban un grupo de dolencias que afectan a los vasos sanguíneos que irrigan el cerebro. Según recientes estudios, si controlamos los factores de riesgo más importantes, podemos reducir hasta un 80% las posibilidades de sufrirlo. Esta semana, en Pronto, te damos las claves para disminuir el riesgo de padecer este grave trastorno, desde el  estilo de vida más saludable (dieta, ejercicio,etc.)   a los chequeos necesarios para controlar dolencias que pueden provocar su aparición. También te diremos cuáles son las señales que pueden indicar el principio de un ictus para que, en el caso de que realmente se trate de este trastorno, puedas reaccionar lo antes posible y recibir la atención médica adecuada.