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Cuidados bajo el sol que salvan tu melena. ¡Toma nota!

Nuestro cabello necesita tanta protección como nuestra piel en estos meses en los que las agresiones se multiplican. ¡No permitas que se desvitalice! Minimiza los daños con estas medidas de emergencia

Ariadna Munuera

Cuidados del cabello en la playa

La sal que se acumula en el cabello se cristaliza atrayendo los rayos de sol como si fueran pequeñas lupas. ¿Resultado? La fibra capilar se vuelva más rígida y vulnerable a las roturas. Aquí no acaba todo porque el sol reseca el pelo, apaga la intensidad del color y le resta brillo. Por eso, el protector solar capilar es un básico imprescindible en tu bolsa de playa.

No sin mi protector solar. Lo encontrarás en espray, fácil de aplicar, o en crema o en aceite, de mayor poder hidratante. Algunos son waterproof, otros son de larga duración (hasta 16 horas de protección), tienen un acabado wet o tacto seco, una acción desenredante, alisante o antiencrespamiento... ¡Hay donde elegir!

Cuestión de hábitos. Para que tu pelo no absorba tanta sal del agua del mar, lo mejor que puedes hacer es bajar a la playa con el pelo mojado –¡irás fresquita!– o mojártelo en las duchas justo antes de darte el primer chapuzón.

Cuidados del cabello en la piscina

El sol y el cloro son un cóctel explosivo. El primero desvitaliza, reseca y altera el color y el segundo, agrava este proceso de deshidratación y acentúa la decoloración, sobre todo en melenas teñidas.

Frena la acción del cloro. Para ello, asegúrate de que el protector solar que utilizas protege contra el sol, la sal y también ¡frente al cloro! Recuerda que, como cualquier producto de este tipo, se debe aplicar al menos 15 minutos antes de la exposición y, a no ser que sea waterproof, reaplicarlo cada dos horas.

Cuestión de hábitos. Pasar por la ducha antes de entrar a la piscina también resulta efectivo, ya que el cloro tiene menos capacidad de penetración en un pelo mojado que en uno seco. Al salir del agua, repite el ritual y aclara el cabello con agua dulce.

Si no estás a la sombra...

Ya sea en el playa, en la piscina o dando un paseo bajo el sol, piensa en tu cuero cabelludo, otro gran damnificado.

Looks con glamur. El espray solar envuelve con un velo protector el cabello, pero no neutraliza el daño que las radiaciones solares producen en el cuero cabelludo. Especialmente si lo tienes sensible, se te descama con facilidad o eres de piel clara, utiliza gorras, sombreros o pañuelos. Estos accesorios frenan el avance de las arrugas de la frente y el contorno de ojos y te darán una imagen de lo más cool.

Cuidados del cabello en casa

Después de exponerse al sol, toca compensar los estragos.

Champú micelar. Junto con el protector solar, será otro de tus mejores aliados. La ventaja que presentan las micelas de estos champús es que estas moléculas retiran de forma respetuosa todos los residuos de productos que hayas aplicado sobre el pelo, incluso los de textura oleosa, al mismo tiempo que eliminan la sal, el cloro o el sebo. Los hay de efecto purificante, hidratante, reparador, etc. Si, en los meses de calor, incrementas la frecuencia de lavados, asegúrate de que el champú que utilizas no lleva sulfatos.

Sigue los siguientes consejos para lavarte el pelo correctamente.

Plus de vitalidad. Dos veces por semana, sustituye el acondicionador por una mascarilla hidratante. Dará un extra de hidratación y brillo al cabello. También puedes aplicar un aceite capilar vegetal, envolver el cabello con film transparente y dejarlo actuar toda la noche.

Con mimo. Y, siempre que puedas, sécalo al aire. ¿No puedes prescindir del secador? Si te vas de vacaciones y quieres reducir tu neceser, recurre al protector capilar total. Es un dos por uno porque protege el cabello del sol y de las altas temperaturas de planchas y secadores.

Melena, suave, sedosa y... ¡disciplinada!

ACONDICIONADOR SIN ACLARADO. Si te notas el cabello muy seco y áspero, no dejes que la humedad lo encrespe y tire por la borda tu estudiado look playero. Aplica una pequeña cantidad de acondicionador sin aclarado sobre medios y puntas. Algunos llevan filtro contra los rayos ultravioleta y ayudan, además, a desenredarlo sin tirones.

ACEITE DE COCO. ¿Te va la cosmética natural? Si deseas controlar el encrespamiento, sellar las puntas del cabello y sacar brillo a tu melena aplica unas gotas de aceite de coco. ¿Sabías que posee de forma natural un SPF 8? Aunque no alcanza los filtros de los espráis capilares, que pueden llegar al SPF 50, ¡bueno es!