Vicky Martín Berrocal, Rocío Flores… La sorprendente pérdida de peso de los famosos
Muchas celebrities han cambiado radicalmente sus hábitos para mejorar su bienestar físico y mental, convirtiéndose en referentes de superación
Vicky Martín Berrocal, Rocío Flores, Ibai Llanos y otros famosos han dicho adiós a la obesidad con esfuerzo y constancia. Así han conseguido transformar su cuerpo y su vida.
Ibai Llanos: más de 50 kilos menos y una nueva vida
El popular streamer Ibai Llanos ha sorprendido a todos con su impactante pérdida de peso. Llegó a pesar 169 kilos y sufría apnea del sueño, lo que le llevó a replantearse su vida. Su transformación arrancó con una promesa en TikTok, y en apenas un año, ha bajado más de 50 kilos.
Vicky Martín Berrocal: adiós a la obesidad con boxeo y dieta
“No hay fórmulas mágicas, solo profesionales que priorizan tu salud y te acompañan en el proceso”, ha dicho Vicky Martín Berrocal. Su historia ha inspirado a muchas mujeres que buscan cambiar sus hábitos sin recurrir a métodos extremos ni obsesionarse con la báscula.
Rocío Flores: su gran cambio tras 'Supervivientes'
Rocío Flores antes y ahora.
Rocío Flores inició su cambio físico al perder 16 kilos durante su paso por 'Supervivientes' y, desde entonces, se propuso mantener ese progreso con hábitos saludables. A lo largo de dos años ha adelgazado más de 20 kilos, combinando una alimentación equilibrada con paseos diarios de, al menos, 45 minutos. También se sometió a una lipoescultura, con la que perdió 4 kilos adicionales.
Cambiar por salud, no por estética
Vicky Martín Berrocal. Foto: Europa Press.
Tanto Ibai como Vicky han insistido en que sus transformaciones no nacen de la presión estética, sino del deseo de tener una vida más plena y saludable. Ambos contaron con acompañamiento profesional y demostraron que con constancia y voluntad se puede lograr un cambio duradero.
Sus testimonios han servido de motivación para muchas personas que enfrentan problemas similares. En redes sociales, sus seguidores celebran cada avance como una victoria propia.
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