Elsa Pataky desvela en 'Y ahora Sonsoles' el secreto de su impresionante físico
La actriz ha explicado en ‘Y ahora Sonsoles’ que su pasión por el entrenamiento viene de su padre y que la constancia ha marcado su vida
Elsa Pataky, durante su entrevista en Y ahora Sonsoles, donde ha hablado de su físico y de su vida en Australia.
Elsa Pataky ha vuelto a ofrecer una entrevista en España. Ha sido para Sonsoles Ónega en 'Y ahora Sonsoles', donde la actriz ha repasado su trayectoria personal y profesional, ha compartido detalles de su vida en Australia con Chris Hemsworth, y ha desvelado el secreto de su belleza.
En esta conversación grabada, Elsa Pataky habla de su vínculo con España, aunque ha reconocido que no se ha planteado volver a vivir aquí de manera permanente. “Me encanta pasar temporadas en España, pero me encanta vivir donde vivo”, ha señalado. Una declaración que ha reflejado la estabilidad que ha encontrado al otro lado del mundo, donde ha encontrado su ansiada conexión con la naturaleza.
Elsa Pataky desvela su rutina de belleza y el secreto de su matrimonio
Uno de los puntos más llamativos de la entrevista ha sido su reflexión sobre el cuidado físico. Pataky ha contado que ha heredado de su padre la disciplina de cuidarse y que desde muy joven ha admirado los cuerpos atléticos. “Siempre he tenido una gran admiración por el cuerpo atlético de las mujeres. Desde muy joven era mi reto, quería tener un cuerpo fuerte y musculoso. Entonces empecé a informarme, a cuidarme, a ver los cambios de mi cuerpo cuando hacía ejercicio...”, ha confesado.
La actriz ha insistido en que la parte mental ha sido clave para conseguir resultados: “Pensar en el músculo que estás trabajando, en que se está haciendo grande y fuerte... la parte mental es muy importante”. Además, ha añadido que uno de sus básicos de salud ha sido siempre la hidratación: “Todos los días por la mañana y por la noche utilizo mis cremas. Es importante hidratarse por dentro y por fuera y sentirse luminoso. Es mi momento para dedicarme a mí”.
Más allá de su físico, Elsa Pataky también ha compartido su visión sobre la pareja y lo que ha aprendido tras 15 años de matrimonio con Chris Hemsworth. “Cada matrimonio tiene sus secretos. Creo que en el matrimonio hay que invertir tiempo, trabajo y no olvidarte de que la otra persona está allí, que es tu compañero, e intentar ir cogidos de la mano lo más posible, en todas las decisiones”, ha explicado.