- Ingredientes
- • 6 cucharadas de coco rallado
• 2 plátanos
• 1 yogur natural
• 1 vasito de leche
• 8 cubitos de hielo
Tiempo Total5 minutos
Preparación5 minutos
CocciónSin cocción
Coste € € €
Dificultad
Cócteles, batidos y zumos Tipo de plato
Vegetariana Tipo de dieta
Verano Temporada
4 Porciones
Pasos
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01.
Pela los plátanos y córtalos en varios trozos para facilitar el trabajo a la batidora.
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02.
Pon los cubitos de hielo en la batidora y tritúralos muy bien.
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03.
Añade el yogur, el coco, los plátanos y la leche. A continuación, bátelo todo junto unos instantes, hasta que veas que ya no hay grumos.
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04.
Sírvelo inmediatamente con la decoración que más te guste (unas rodajas de plátano, un poco de coco rallado...).
El truco de Pronto
Esta merienda líquida es de lo más completa. Si a tus hijos les pirra lo dulce, utiliza los plátanos más maduros del frutero o incluye en el batido un par de galletas. ¡Se relamerán los labios!