Pronto
  1. Home
  2. Pronto cocina
  3. Recetas
  4. Pescado
  5. Lubina
pronto-12-245346304
Ingredientes
4 filetes grandes de lubina
1 bolsa de patatas al vapor para microondas
4 cucharadas de vino blanco
aceite
sal
pimienta
Para la gremolata
1 limón
70 g de aceitunas negras sin hueso
2 cucharadas de alcaparras
1 diente de ajo
1 manojo de perejil

Tiempo Total15 minutos

Coste

Dificultad

Segundo plato Tipo de plato

Sin gluten Tipo de dieta

No apta para veganos Intolerancia

4 Porciones

320 kcal/ración Info nutricional

Pasos

  • 01.

    Cuece las patatas en el microondas, sin abrir la bolsa, siguiendo las instrucciones del fabricante. Cuando estén listas, abre la bolsa con cuidado para no quemarte con el vapor caliente y deja entibiarlas en un plato.

El truco de Pronto

Una forma muy rica y saludable de comer pescado, a la plancha y acompañado de patatas al vapor y una salsita elaborada con ingredientes 100% mediterráneos.

Loading…