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Kate Middleton: su curiosa dieta para estar delgada

Entre otras cosas, no faltan en su mesa batidos de espinacas ni dulce de tofe

Kate, de 41 años, está llena de energía gracias a su variada alimentación.

Olivia Lecha

La agenda y la actividad de la Princesa de Gales le obligan a cuidar su dieta para que nunca le falte energía para cumplir con sus obligaciones oficiales y familiares. A los 41 años, la esposa de Guillermo está incorporando más platos vegetarianos a sus menús.

Así, la Kate empieza la jornada con un desayuno rápido pero muy saludable, que incluye un batido de espirulina, espinacas, arándanos y té “matcha”, y, después, en su almuerzo, nunca suele faltar una ensalada a base de pepino y sandía, con láminas de aguacate y también queso feta.

Kebab, sushi y pasta, sus platos favoritos

Kate combina su dieta con el deporte. Entre sus platos preferidos también están el kebab de verduras, los curris, el sushi y la pasta. Pero la nuera de Carlos III no sólo come alimentos considerados extrasaludables.

Nunca ha ocultado que los dulces le pierden y se permite disfrutar, siempre que puede, de sus postres favoritos, elaborados con un ingrediente que le entusiasma, el tofe, como, por ejemplo, el muy calórico pudín de caramelo.