Chicote superó su depresión en una residencia de ancianos
El cocinero Chicote relata cómo vivió en Suiza dos años oscuros, convencido de que se estaba muriendo, mientras habitaba un cuarto en lo alto de una residencia
Alberto Chicote ha compartido uno de sus capítulos más personales en el podcast 'Tengo un plan'. El chef ha recordado que, a principios de los años 90, mientras trabajaba en Suiza, sufrió una profunda depresión que le mantuvo durante dos años al borde de la desesperación.
Chicote pensaba que "se moría"
Chicote vivía en una residencia de ancianos y su habitación estaba situada en lo más alto del edificio, porque no podían asignarla a los residentes mayores por lo escarpado de las escaleras. Durante ese período, el chef confiesa que vivía con la sensación de que cada día podía ser el último. “Me entró una depresión enorme… pensaba que me moría”, ha relatado con crudeza, explicando que cualquier malestar físico lo interpretaba como algo muy grave, incluso un tumor.
Aunque intentó afrontarlo por su cuenta, reconoce que fue imposible salir del pozo solo. Finalmente regresó a España, donde recibió ayuda profesional y el apoyo de su entorno, lo que le permitió superar esa etapa tan dolorosa.
Hoy, Chicote ve ese momento como un punto de inflexión que cambió su forma de percibir la vida. Ha dicho que el “Alberto de antes” y el “de después” no son iguales, pues esa experiencia le enseñó a valorar las cosas pequeñas y entender el peso de la salud mental.
